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大功臣之牛奶

http://www.yhxswh.com/xiehui/　2010/9/24 10:43:08　瀏覽次數(shù)：468　信息分類：食品協(xié)會　編輯：小陳

意大利科研人員研究發(fā)現(xiàn)，牛奶之所以具有作用是因為含有一種可抑制神經(jīng)興奮的成分。 
    意大利熱那亞市女研究員羅塞拉·阿瓦洛內(nèi)曾撰寫的一份研究報告說，人們?nèi)粘Ｊ秤玫呐Ｄ痰纫恍┦澄铮渲泻幸欢〝?shù)量的起作用的物質(zhì)，如苯甲二氮萆。阿瓦洛內(nèi)認為，除牛奶外，大豆、谷類等食物也具有顯著的功效。 
    阿瓦洛內(nèi)建議，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安。 睡前喝一杯牛奶可。

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