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奶片中的“固化鈣”難被孩子吸收

http://www.yhxswh.com/xiehui/ 2010/11/11 10:41:50 瀏覽次數(shù):429 信息分類:食品協(xié)會(huì) 編輯:小陳

不少家長認(rèn)為,不管牛奶片中鮮奶含量有多少,反正能補(bǔ)鈣就行。但其實(shí)商家們宣稱的“牛奶干吃片每板營養(yǎng)與一杯鮮奶的營養(yǎng)含量相當(dāng)”并不可信。盡管奶片的包裝上都注明主要配料為鮮牛奶、奶粉、牛初乳以及各種糖,但并沒有明確說明鮮奶含量有多少。而且,鮮牛奶中除含有高質(zhì)量的鈣外,還含有蛋白質(zhì)、鐵、維生素B等多種營養(yǎng)物質(zhì),這些都是奶片無法相比的。再從吸收的角度看,鮮牛奶中包含的鈣等營養(yǎng)物質(zhì)較容易被人體吸收,而牛奶片在烘干和壓制等生產(chǎn)過程中,其中的鈣等營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)固化,并且通過多道生產(chǎn)工序,人體對(duì)其的吸收率遠(yuǎn)沒有鮮牛奶高。而且孩子消化系統(tǒng)還未發(fā)育完善,奶片中的固化鈣很可能聚集、沉淀在人體肝臟、腎臟等處,終形成結(jié)石。因此,牛奶片不僅不能作為替代牛奶的補(bǔ)鈣食品,而且多吃反而對(duì)身體有害。

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