泡騰片已經(jīng)不是什么稀有物品啦！許多美眉為了讓皮膚更好，會(huì)定期補(bǔ)充維生素，而泡騰片是一種保健飲品，可以對(duì)人體帶來(lái)許多功效。下面，我們來(lái)看看它究竟是不是碳酸飲料。

泡騰片是碳酸飲料嗎

不屬于。

維生素C對(duì)人體有益，它可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，能夠增加骨密度，預(yù)防缺鐵性貧血；也可以促進(jìn)類固醇的強(qiáng)化，降低血膽固醇；還有解毒，自由基等作用。

由于添加專用于泡騰片的泡騰崩解劑，所以遇水所產(chǎn)生的二氧化碳，使片劑迅速崩解和融化，不僅不影響鈣的吸收，而且還會(huì)起到凈化水的作用，與喝碳酸飲料的口感無(wú)二！很多人喜歡喝碳酸飲料其實(shí)就是喜歡它的口感，天熱來(lái)一瓶碳酸飲料、運(yùn)動(dòng)完來(lái)一瓶碳酸飲料、是多么的享受……但是如果把碳酸飲料換成泡騰片呢（完美替代碳酸飲料）？泡騰片富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，平日喝水也是健康的生活方式之一，兩者結(jié)合更是完美咯（能及時(shí)補(bǔ)充人體每日所需的維生素和礦物質(zhì)的另類“碳酸飲料”）！

泡騰片是酸性還是堿性

酸性，維生素泡騰片，尤其是維生素C泡騰片含有酸性成分，以維生素C、檸檬酸、碳酸氫鈉、葡萄糖為原料，經(jīng)加工而成。

食用方法：建議每天攝入量為200至500毫克，如果還同時(shí)補(bǔ)充其它抗氧化劑如硫辛酸或維生素e，就應(yīng)適量減少每種營(yíng)養(yǎng)素的劑量。

硫辛酸它被稱為“抗氧化劑”，廣泛用于和預(yù)防心臟病、糖尿病等多種疾病。一般認(rèn)為它能保存和再生其它抗氧化劑，如維生素C和維生素E等，并能平衡血糖濃度。主要食物來(lái)源為菠菜和肉類，但含量很少。食用方法：建議每天攝入量為5至20毫克。

泡騰片什么時(shí)候吃

維生素C泡騰片一天中所有時(shí)間服用均可，的服用時(shí)間實(shí)在吃完飯后的一個(gè)小時(shí)服用，這樣吸收效果更好，本人一直在喝杭州維生醫(yī)藥公司出品的唯美人膠原蛋白維C泡騰片，時(shí)間是每天中午飯后，下午1點(diǎn)左右喝一杯，周一到周五每天一片，共5杯，平均花費(fèi)人民幣2~4元每天就能起到很好的補(bǔ)充維生素C的效果，周六周日停止飲用的原因是防止維C補(bǔ)充過(guò)量。

泡騰片服用注意事項(xiàng)

1.不可直接吞服。泡騰片應(yīng)該放在適量的溫水中（不高于70℃），白開(kāi)水、礦泉水或蒸餾水都可以，待其完全溶化，再搖勻后服下。一天一片，且不可多食；

2.用水不能超過(guò)70攝氏度。否則會(huì)使維生素會(huì)遭到破壞，而100攝氏度的開(kāi)水，更會(huì)使維生素幾乎全部失效。；

3.要現(xiàn)喝現(xiàn)泡。否則溶解于水中的維生素也會(huì)被氧化從而失效；

4.不能用茶水或飲料沖服。因?yàn)槌Ｓ玫呐蒡v崩解劑，是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的，而茶水中含有的茶堿等成分，會(huì)與維生素或崩解劑起化學(xué)反應(yīng)。飲料中則一般含有苯甲酸鈉，也會(huì)與維生素起反應(yīng)而產(chǎn)生有害物質(zhì)——苯。至于有些飲料中本來(lái)就添加了維生素，主要是因?yàn)橥瑫r(shí)也添加有穩(wěn)定劑，使二者短時(shí)間內(nèi)不會(huì)發(fā)生反應(yīng)。

希望大家多注意一下注意事項(xiàng)，為大家好，以飲食健康為主，有一個(gè)好的身體！更多資訊，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站！