白蘭瓜也叫蘭州蜜瓜，是一種原產(chǎn)于法國的特色瓜類水果，屬于甜瓜的一種，在它的皮厚味甜，汁多肉嫩，十分誘人。白蘭瓜不但口感誘人，營養(yǎng)價值也很高，那么白蘭瓜有哪些功效與作用呢？人們食用白蘭瓜又有哪些好處呢？下面小編就帶大家一起去了解。

1、白蘭瓜能消食

白蘭瓜是一種可以消食的水果，這種水果中含有一定數(shù)量的蛋白酶，這種酶類物質(zhì)進(jìn)入人體以后能促進(jìn)胃酸分泌，也能加快腸胃對體內(nèi)食物的消化和吸收，能起到良好的消食功效，對和食少腹脹有良好的緩解功效。

2、白蘭瓜能消腫

白蘭瓜是一種可以消腫的水果，這種水果中含有多種微量元素，其中微量元素鉀的含量比較高，它能促進(jìn)人體內(nèi)鈉的排出，而鈉這種物質(zhì)又是引起人體浮腫的重要物質(zhì)，因此人們平時食用白蘭瓜能加快人體內(nèi)水分的排出，能起到消腫的重要作用。

3、白蘭瓜能發(fā)汗解表

白蘭瓜可以發(fā)汗解表，它能散風(fēng)熱，也能，對人類的發(fā)燒和惡寒以及咽喉腫痛等癥都有很好的功效，平時多吃一些白蘭瓜還能減少這些疾病的發(fā)生機(jī)率。

對于白蘭瓜的功效與作用就先介紹到此，雖然一般人都可以食用白蘭瓜，不過在食用的時候一定要注意控制量，因?yàn)榘滋m瓜如果是食用過多的話，很容易會引起腹瀉的情況出現(xiàn)，希望各位喜歡白蘭瓜的朋友在吃的時候可以控制好量。