芡實性味甘、澀、平。歸脾、腎經(jīng)。有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶等功能。用于夢遺滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。下面小編為大家介紹芡實不能和什么一起吃和芡實的功效和作用。

芡實不能和什么一起吃

1、芡實硬度比較大，所以比較難消化，所以芡實不要和難以消化的食品一起食用，這樣可能會導(dǎo)致更難消化。

2、芡實性質(zhì)較固澀收斂，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不適合把它當(dāng)主糧吃。芡實分生用和炒用兩種。生芡實以為主，而炒芡實以健脾開胃為主。

3、有腹脹癥狀的人更應(yīng)忌食。腹脹者本身就，如果食用芡實會是癥狀更為嚴(yán)重。

芡實的功效和作用

1、補(bǔ)氣益氣，芡實米含有多種維生素和碳元素，是滋補(bǔ)的食物，有益氣之功，定神之效。

2、遺精滑精芡實可遺精滑精、虛弱小兒遺尿、老年人小便頻數(shù)等。

3、慢性泄瀉芡實慢性泄瀉，如包括慢性腸結(jié)核，五更泄瀉等。

4、固腎澀精芡實性味甘澀平，具有固腎澀精、補(bǔ)脾止泄的功效。

5、防衰老芡實在我國自古作為永葆青春活力、防止未老先衰之良物。

芡實不能和什么一起吃現(xiàn)在大家都知道了吧！芡實不易消化，所以要注意不能與不易消化的食物同食。芡實的功效和作用比較獨特，大家可以參考一下食用。