西葫蘆俗稱茭瓜,味道清淡略帶甜味,富含水分,有潤澤肌膚的作用。西葫蘆的吃法有很多種,每一樣都是一道佳肴。今天就給大家介紹西葫蘆雞蛋餃子的做法,詳細(xì)介紹西葫蘆雞蛋餃子怎么做好吃,想了解的朋友趕快來看看吧!
西葫蘆雞蛋餃子的做法
主料:
西葫蘆(1000g)、面粉。
輔料:
雞蛋(4個)
1、溫水加入面粉中,一點(diǎn)一點(diǎn)的加,用手將面粉打成雪花狀的絮絮,然后將面粉絮絮揉成一團(tuán)蓋濕布醒上半個小時后,揉光滑
2、把西葫蘆洗干凈,雞蛋,面粉,粉條用水泡好準(zhǔn)備好備用
3、西葫蘆擦絲,放鹽腌制10分鐘,去水分
4、雞蛋打好,煎蛋,放入蔥花,蝦皮
5、把上面所有材料放在一起,加鹽,味精,五香粉攪拌均勻即可。
6、把面揉成細(xì)長條狀、揪劑子、然后搟皮、包餡。左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊。
7、包好的餃子,還可以吧
8、煮餃子的時候給鍋里放點(diǎn)鹽,可以避免餃子出來粘在一起
9、待水開后再加入一小碗冷水,再次煮開后可見餃子都已浮出水面,關(guān)火,用漏勺撈出餃子即可。
西葫蘆雞蛋餃子制作注意事項(xiàng)
1、統(tǒng)籌安排時間,先和面,再和餡,這樣面有足夠的時間醒面。
2、此餡含水份較多,所以面盡量要和得稍微硬一些才好包。
3、搟出的餃子皮小一些,這樣包出的餃子個頭小,不容易破。
以上就是小編介紹的西葫蘆雞蛋餃子的做法。西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝,具有、的功效;西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。雞蛋也被認(rèn)為是營養(yǎng)豐富的食品,含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。雞蛋味甘,性平;具有養(yǎng)心,,滋陰之功效。