相信去過(guò)廣東的人都知道,在大街小巷,總會(huì)有一家老火靚湯的小店。廣東人,有個(gè)吃飯習(xí)慣,飯前一定要喝湯,飯后也要喝湯,有這么一句話形容,“寧可食無(wú)菜,不可食無(wú)湯!备腥司幜司洹安粫(huì)吃的吃肉,會(huì)吃的喝湯”的說(shuō)法。先上湯,后上菜,幾乎成為廣州宴席的既定格局。在這炎熱的夏季,每天繁忙工作之后,喝一碗清心下火的老火湯,個(gè)中味道,實(shí)在讓大家愜意不已。下面小編為大家?guī)?lái)詳細(xì)的做法,讓大家不再?gòu)V東也可以喝到老火靚湯。
木瓜花生排骨湯
木瓜1個(gè),花生100克、龍骨(或排骨)、蜜棗2個(gè)、生姜2片。
功效:清熱、美容。
方法:排骨用開水煮一下(去血水),過(guò)冷水;木瓜切塊,花生蜜棗洗凈,排骨花生蜜棗一起放入煲中,大火煲開15分鐘,小火2小時(shí),放入木瓜煲30分鐘。