干燥的春天是不是容易上火呢?工作中會(huì)不會(huì)遇到不開(kāi)心的事就大動(dòng)肝火呢?今天小編就給大家介紹一道美食讓朋友們?nèi)トセ穑O果銀耳紅果湯,具體做法如下:
用料
小蘋果,干銀耳,山楂,干紅棗,數(shù)粒枸杞,適量冰糖
做法
a)蘋果洗凈,去核切小塊。
b)山楂洗凈去核。
c)準(zhǔn)備紅棗。(紅棗如果有核也去掉。)
d)干銀耳用水泡發(fā)。
e)洗凈撕成小朵。
f)將所有材料放入鍋中。
g)加入3-4碗水,大火煮開(kāi)。
h)轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘,中途加入冰糖即可。(冰糖可適量,不加也行。)
i)開(kāi)吃吧。