鮮香味醇—芪燒活魚(yú)
2010/11/23 8:44:27 閱讀數(shù):676 信息分類:
食品招商 編輯:小陳
這道菜魚(yú)肉褐紅,肉質(zhì)鮮嫩,芡汁濃郁,鮮香味醇,并具有益氣健脾,利水清腫之功效。
【原料】
活鯉魚(yú)1尾(約750克入黃蔑10克、黨參6克、水發(fā)香菇15克、冬筍片15克。 白糖30克、料酒10克、鹽3克、醬油10克、蔥10克、姜15克、蒜10克、味精1克、水豆粉20克、菜油500克、豬油50克、清湯500克。
【制作過(guò)程】
鯉魚(yú)去鰓、鱗、鰭后,剖腹去內(nèi)臟,洗凈。在魚(yú)身上兩面刻十字花刀。水發(fā)香菇一切兩半。黨參、黃蔑洗潤(rùn)后,切成2厘米厚的片,姜、蔥、蒜洗凈,切成蒜片、蔥絲,姜做成姜汁備用)炒鍋燒熱,放入菜油燒至六成熱(約150℃)時(shí),下鯉魚(yú)炸至金黃色撈出,瀝去油。炒鍋置火上,注入豬油,放白糖,炒成棗紅色時(shí),加清湯,下入炸好的鯉魚(yú)、黨參片、黃蔑片,燒沸后移炆火煨至熟透入味,將魚(yú)入盤(pán),揀去黨參和黃芪。把筍片、香菇片放入湯鍋內(nèi),調(diào)入味精,燒沸后,撇去浮沫,用水豆粉勾芡、淋上豬油,澆在魚(yú)上即成。