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茶葉蛋走紅網(wǎng)絡(luò)成“炫富神器” 少吃為宜

2014/4/16 9:45:20 閱讀數(shù):762 信息分類:食品招商 編輯:榮俊

  原本普通的茶葉蛋,大街小巷隨處可見,今日卻走紅網(wǎng)絡(luò),成為眾網(wǎng)友調(diào)侃的對象,被一些網(wǎng)友戲稱為“炫富神器”。對于茶葉蛋,國家二級公共營養(yǎng)師鞏宏斌表示,茶葉中含有酸性物質(zhì),在燒煮時會滲透到雞蛋里,和雞蛋中的鐵元素結(jié)合,既不利于鐵的吸收,還會對胃有刺激作用。同時,由于雞蛋是高蛋白食品,食用過多也會帶來不少健康隱患。

  如果長期大量攝入蛋白質(zhì),超出了人體生長發(fā)育的需要,那么過量的蛋白質(zhì)不但不能被利用,還可在體內(nèi)分解代謝過程中,生成許多含氮的終產(chǎn)物,這些都需要在肝臟中轉(zhuǎn)變成尿素,再由腎臟排出體外。如果生成的氨過多,必然增加人體肝臟及腎臟的負擔。
  “一般來說,孩子和老年人吃雞蛋的話盡量是控制在一個以內(nèi),而青少年及成人則每天兩個比較適宜!膘柡瓯笳f,吃茶葉蛋怕的是大量吃、長期吃,尤其不建議兒童、孕婦、貧血患者和胃不好的人多吃,以免造成胃部不適或加重貧血癥狀。
  另外,專家提醒路邊小攤販的茶葉蛋要少吃,因為這些茶葉蛋的加工環(huán)境衛(wèi)生不能保障,同時煮的時間都比較久,當天氣比較熱時,茶葉蛋容易發(fā)酵造成細菌污染。

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