在做酸甜魚柳的時候選擇無刺的魚肉來做,裹淀粉的時候不要裹太多,這樣炸出來的魚柳口感才好。做茄汁的時候選擇殷紅的番茄,這樣熬出的番茄汁色澤漂亮,而且口感好。
一、茄汁魚柳
原料:去骨魚塊一斤, 大紅番茄4個
輔料:雞蛋一個,玉米淀粉200g
其他調(diào)料:鹽2g、料酒10ml、姜3片、蔥1小把、番茄醬20g、白糖5g、胡椒粉或五香粉少許
茄汁魚柳做法:
1、魚塊切成1cm寬厚的長條,切好的魚柳中加入鹽,白糖,姜絲,料酒,胡椒粉腌制10分鐘。
2、雞蛋打散,順著一個方向打勻,腌制好的魚柳,放在蛋液里沾一下。
3、沾了蛋液的魚柳,放在玉米淀粉中輕裹一層,隨后拍掉上面多余的淀粉。
4、鍋中加入足量的油,待油燒至6成熱,放入沾了淀粉的魚柳,小火慢炸,炸至表層金黃即可。
5、番茄提前放在開水里燙3分鐘后,撕去表層的皮。
6、去皮去蒂的番茄,切塊,放在攪拌機(jī)中,攪打成番茄泥。
7、鍋中留有底油,爆香姜絲,蔥末,加入打成泥的番茄泥,慢慢熬煮。
8、待番茄泥熬煮稍微收汁,加入炸好的魚柳,翻炒。
9、加入20ml的番茄醬,將番茄泥收汁至濃稠即可盛出食用。
二、酸甜魚柳
主料:龍利魚柳1塊
輔料:雞蛋 1個、熟芝麻 1湯匙
調(diào)料:鹽、白酒、生粉、白糖、白醋、番茄醬、白胡椒粉
酸甜魚柳做法:
1、龍利魚柳解凍后,沖洗干凈用廚房紙巾吸干水分,再切成條。
2、用少許的鹽、白酒和白胡椒粉將魚柳抓拌均勻,腌制20分鐘。
3、魚柳腌好后,敲入雞蛋并抓勻,將魚柳沾裹上一層生粉。
4、燒熱炒鍋,下稍多的油,將魚柳分批下鍋煎炸。
5、炸至魚柳表面金黃,盛出瀝油待用。
6、倒出鍋中多余的油,留少許油,往鍋中調(diào)入番茄醬及白糖。
7、小火不停地攪動鍋中的醬料,使白糖完全融化,往鍋中加入白醋。
8、攪至白醋與醬料完全融合,將魚柳倒回炒鍋。
9、適當(dāng)翻炒至魚柳都裹上醬汁,撒上熟芝麻即可。