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五谷雜糧粥,世間補
粥乃是人間滋補佳品,不管是皇宮貴族還是民間百姓,都以粥為飲食養(yǎng)生的。在我國古代的各類典籍、傳記中就有關于粥的大量記載,四大文學名著之一《紅樓夢》中提到的粥類更多。
民以食為天,這食則以五谷為主。隨著時代的不斷發(fā)展,國民生活水平的不斷提升,五谷雜糧時代被精細的白米面所替代,曾一度在餐桌上找不到半點雜糧的蹤跡。在頓頓有肉、餐餐有魚的飲食習慣形成之后,“富貴病”也隨之而來,成為困擾人們健康的難題。
現代人越來越崇尚養(yǎng)生,基本的養(yǎng)生則是從日常飲食開始,在高血脂、糖尿病蔓延的今天,很多人放棄了大魚大肉的飲食習慣,改以清淡、原生態(tài)的食物為主,比如喝粥、吃雜糧、清菜等。
五谷雜糧重新成為餐桌上的主角,同時在工業(yè)化發(fā)展的時代扮演著多個角色,如五谷面包、五谷飲品、五谷粥等。五谷飲食成為一種新時尚,尤其受老年人及都市白領的青睞,每天的飲食里都要吃些雜糧。
然而,對于忙碌的上班族來說,早起根本沒有時間為自己熬上一碗粥,大多是吃塊面包就當早餐了。長期以往,給胃腸造成了很大的傷害,上班時間變得無精打采,還沒有開始干活就已經感覺疲憊,這都是因為早餐營養(yǎng)不夠造成的。
現在,有了“華港村”五谷粥之后,就再也不用為早餐喝不上熱粥而發(fā)愁了!叭A港村”五谷粥方便、營養(yǎng),四季皆宜,夏季可直接食用,冬季稍稍加熱之后即可享用。你還在猶豫什么,為了自己的健康,早起喝碗五谷粥吧。!

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