袋裝牛奶加熱不利于健康
袋裝牛奶為城市居民提供了不少方便之處,冬季有不少市民選擇將袋裝牛奶加熱后飲用,還有部分人認(rèn)為,加熱可以對牛奶進行消毒,喝起來更加安全。因此,不少人選擇將牛奶連袋一起放進鍋里煮,還有的將牛奶放進微波爐里加熱,專家提醒,這些加熱牛奶的方式都是不科學(xué)的,對人體健康不利。
之所以液態(tài)奶能有一個月甚至幾個月的保質(zhì)期,因為它的包裝材料選用的是含有阻透性的聚合物,或是含鋁箔的包裝材料。雖然這兩種包裝材料都是安全的,但問題還是存在的。聚合物材料的主要成分是聚乙烯,在溫度達到115℃時就會發(fā)生分解和變化,而且它不耐微波高溫,所以這種包裝的袋裝牛奶不能放在沸水中煮或者放入微波爐中加熱。用鋁箔包裝的袋奶,因為鋁箔屬金屬性材料,微波加熱會著火,所以絕對禁止微波爐加熱。
實際上,袋裝牛奶不要加熱后再飲用。相關(guān)營養(yǎng)專家認(rèn)為,經(jīng)過高溫滅菌,在保質(zhì)期內(nèi)的牛奶都不會產(chǎn)生細(xì)菌。如果經(jīng)高溫加熱,對牛奶中的營養(yǎng)成分會造成破壞,添加在其中的維生素也會遭到破壞。 有些人不喜歡喝太涼的奶,專家建議說,由于在100℃以下,一般的塑料都不會產(chǎn)生問題,可以用100℃以下的開水燙溫奶袋,可以對牛奶進行溫?zé)。如果想用微波爐加熱,可倒入微波爐專用的容器內(nèi),再進行加熱。