每當進入梅雨時節(jié),天氣潮濕、多雨,此時,如果家里的
食品儲藏不當很容易發(fā)霉,不慎食用會對人體造成很大危害,因此應注重梅雨季節(jié)食品的防霉,以防“病從口入”。
霉菌在氣溫20-28℃、相對濕度80%-90%環(huán)境下比較容易生長,而黃梅季節(jié)的氣象特征正好符合這個條件。糧食、面粉、干香菇、木耳、筍干、堅果、干辣椒、干蘿卜、干咸魚、海米等干制品容易受潮,一旦食品霉變,不僅變色、變味、營養(yǎng)價值下降,更為嚴重的是,霉菌在食品上的繁殖會產(chǎn)生霉菌毒素,可以引起急性中毒、慢性中毒和致畸、致癌以及使體內(nèi)遺傳物質(zhì)發(fā)生突變等。
干香菇、木耳、筍干、堅果、干辣椒、干蘿卜等干貨應置于密封的容器內(nèi)保存,有條件的應在容器內(nèi)放置干燥劑;對米、面粉等,應儲存在通風干燥處,這樣可大幅度降低霉菌產(chǎn)毒的數(shù)量;霉菌在低溫條件下繁殖速度會減慢,所以可以把干咸魚、海米放到冰箱里。
另外,需提醒的是霉變的花生、玉米千萬不能再吃,因為它們是黃曲霉菌易生長并產(chǎn)生毒素的食品。食品上的黃曲霉毒素用一般的清洗、燒煮等方法是不能被的。