中醫(yī)上認為枸杞子能益精,養(yǎng)肝明目,,生津止渴,潤肺止咳。一年四季長期服用,可以強身健體,保長壽。古代長壽老人李慶遠之所以能夠長壽,就是因為能夠堅持喝枸杞,當(dāng)然前提必須是長期堅持。江蘇金益寶生物科技有限公司名下新研發(fā)出來的金益寶純植物功能型飲料就所含這一成分。
現(xiàn)代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗動脈粥樣硬化。另外,枸杞子亦為扶正固本,生精補髓、滋陰、、強身健體、延緩衰老之良藥,對慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
【枸杞功效】
益精,養(yǎng)肝明目,,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。
【營養(yǎng)價值】
枸杞子內(nèi)富含維生素B1、維生素B2、維生素C、甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黃素、煙酸鈣、酸漿果紅素以及14種氨基酸等成分。
相信在生活中,大家雖然對枸杞的有所了解,但是對如何正確的挑選枸杞卻存在一定的盲區(qū)。下面就由小編我介紹幾種挑選枸杞的方法吧:
(1)看外觀--中寧枸杞長扁型 在外觀上,中寧枸杞是長扁型,而其他枸杞的則多為短圓型;
(2)看顏色--中寧枸杞暗紫色 中寧枸杞的顏色為暗紫色,同時中寧枸杞蒂處是白色,比較容易和其他枸杞區(qū)別;
(3)測比重--中寧枸杞?jīng)_茶多會浮在上面 中寧枸杞放在透明的開水杯里,一般不會很快沉底;
(4)捏一捏--中寧枸杞不結(jié)塊 百看不如一捏,抓一把枸杞到手里面輕輕一捏,再松手,中寧枸杞不會結(jié)塊,會很容易散開;
(5)嘗一嘗--中寧枸杞甘甜不膩口 品嘗一下枸杞的味道,中寧枸杞甘甜但不會太甜,口感純正無苦澀和其他異味。