月經(jīng)期間可以吃阿膠糕嗎？
現(xiàn)在很多女性朋友都是吃阿膠糕來調(diào)理的，每天都要吃上三兩片，長期吃了之后，這個是很有效果的。那么

，有的女性朋友問經(jīng)期可以吃阿膠糕嗎？請加微信二九三零九五零一九八，了解更多的阿膠糕知識。
阿膠糕具有的功能，可以在女性經(jīng)期。但是，不能吃的太多了，平時堅持么天都吃就可以了。特別

是宮寒的女性朋友，一定要堅持吃阿膠糕，可以有效的改變您體寒的身體，并且您還可以保養(yǎng)您的皮膚。

平時也可以吃點大棗，桂圓，豬血、豬肝、枸杞、人參等，多補充營養(yǎng)元素，多吃水果和蔬菜，多喝水，保

持好心情，這些對女性月經(jīng)都是很有幫助的。
對于女性月經(jīng)期間，有很多事情要注意，比如說不要碰涼水，這個是很女性避免不了的，因為不是每個

女性都是大家閨秀，可以不碰水就可以吃到香噴噴的飯菜，不碰水就能穿上干干凈凈的衣服，對于現(xiàn)在的很

多女性太難了，但是，盡量在月經(jīng)期間不碰涼水。另外，女性在月經(jīng)期間多會出現(xiàn)腰痛等現(xiàn)象，希望有人給

她按摩一下，這個也是要盡量避免的。
 但是，對于我們女性朋友每個月都不能少的這幾天，除非是特殊情況下，必須要經(jīng)歷的這幾天，改如何改

善月經(jīng)給我們帶來的麻煩呢？如果您只是在月經(jīng)期間去調(diào)理，這個有點不大可能的。所以，我們平時就要注

意飲食，注意保養(yǎng)。阿膠糕是一種藥膳，是一種很不錯的保養(yǎng)食品。
那么，月經(jīng)期間可以吃阿膠糕嗎？不建議您在月經(jīng)期間吃阿膠糕，阿膠糕功能和作用是補氣的，如果您

在經(jīng)期吃阿膠糕會增加月經(jīng)血，這個時候您吃了阿膠糕也是浪費的，何必呢？等經(jīng)期過了再吃阿膠糕是

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