近日,天氣越來越熱,正是細(xì)菌肆虐的大好時機(jī),各種
食品越來越容易腐敗。幼兒能夠健康成長,良好的飲食習(xí)慣及個人衛(wèi)生需從小培養(yǎng),故父母需加以灌輸正確的教育,慎防病從口入,影響健康。在此介紹下防范腸胃炎的方法:
(一)注意個人衛(wèi)生,尤其是父母煮食或開奶時,必須保持清潔,如上洗手間後,更要徹底清潔雙手,以免沾污食物或食具,使家人受感染。父母要以身作則,教導(dǎo)孩子進(jìn)食前後及上廁所後要洗手,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(二)煮食時,雙手接觸過未煮熟的食肉類如家禽、魚等,事前
及事後要洗手,用過的器皿及用具宜以熱水沖洗,有消毒作用。
(三)新鮮的食物要好好儲存;煮食的用具如刀、砧板要經(jīng)常清洗,并要保持乾爽,以免細(xì)菌滋生,成為傳播細(xì)菌的途徑,污染其他食物
(四)購買罐頭食物時,要留意過期日子,必須在使用日期前食用。開罐後要盡快食用,不可放在罐內(nèi)或放入雪柜過久,以免食物變壞,不慎吃下而染病。
(五)新鮮的蔬菜及水果,必須要沖洗乾凈,以防農(nóng)藥未清,吃下致病。
(六)食物必須煮熟透,生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病,翻熱的食物煮時要不時反轉(zhuǎn),確保食物熱透。
(七)開奶給嬰兒要絕對無菌施行。開奶前後要徹底清潔雙手,尤其是在更換尿片之後;吃剩的奶水要立即棄掉,以防細(xì)菌滋生;食水要徹底煮沸;一歲以下的嬰幼兒,奶瓶必需經(jīng)過消毒才可使用;奶粉罐要蓋好……等等。