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過冬蔬菜需慎吃

2011/3/25 8:49:39 閱讀數(shù):775 信息分類:食品招商 編輯:小于
    當下,春天已經(jīng)來到,在陽光明媚的春光里,我們可以感受到春天的溫馨,但是,我國北方不少市民家中仍然存留著酸菜、白菜、蘿卜、土豆等過冬蔬菜食品。醫(yī)生提醒,氣溫回升后,這些蔬菜的內部會發(fā)生變化,對人體健康不利的物質含量可能會增加,所以春季食用過冬蔬菜一定要謹慎。
  據(jù)內蒙古赤峰醫(yī)學院附屬醫(yī)院孫克敏主任介紹,很多市民都知道沒腌透的酸菜吃了會中毒,其實久腌的酸菜也會引起中毒。酸菜經(jīng)過一個冬天的儲存和隨著春季氣溫的升高,亞硝酸鹽的含量會增加,一次性食用過多的酸菜或食用顏色過深的酸菜,容易引發(fā)亞硝酸鹽中毒。
  除了酸菜外,過冬儲存的土豆也易引發(fā)中毒。土豆中引起中毒的物質叫“龍葵素”,正常土豆中的龍葵素含量較少,春季土豆發(fā)芽后,其皮肉會變綠,龍葵素含量隨之升高。如果土豆已發(fā)芽或變色,食用前一定要將發(fā)芽、變色的部分挖掉,然后把切好的土豆放到水里浸泡一小時以上,對于發(fā)芽、變色面積過大的土豆千萬不要食用。
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