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寶寶食譜:魚肉牛奶粥

2011/3/9 13:00:36　閱讀數(shù)：760　信息分類：食品招商　編輯：小單
    魚肉含有豐富的蛋白質，所含的必須氨基酸的比值適合人體需要，容易被人體消化吸收;脂肪含量低且多為不飽和脂肪酸，對人體健康有利;此外，魚肉的維生素和礦物質也很豐富，肉質細膩鮮嫩、營養(yǎng)豐富、適合幼兒食用。而且牛奶對人體的好處多多哦！
    原料：魚白肉--1/6塊，牛奶--1大匙，鹽--若干  
    制法: 
    1、將魚肉抬掇干凈，燉熟并搗碎。  
    2、將魚肉放在小鍋里加牛奶煮，之后加鹽調味。 
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