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吃枇杷果會上火嗎,枇杷果應該怎么吃

2016/6/2 10:43:47 閱讀數(shù):2471 信息分類:食品招商 編輯:婷婷

枇杷是我國盛產(chǎn)的一種水果,它被人們廣為所知并不是因為它果肉鮮美,主要的是枇杷含有豐富的營養(yǎng)價值。那么,吃枇杷果會上火嗎?枇杷果應該怎么吃呢?

吃枇杷果會上火嗎

吃枇杷果是不會上火的,枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當?shù)淖饔。枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,各種咳嗽。枇杷果實及葉有抵制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可各種嘔吐呃逆。

枇杷果應該怎么吃

一、枇杷銀耳湯

主料:枇杷150克,銀耳(干)10克

調(diào)料:白砂糖150克

枇杷銀耳湯的特色:

色澤美觀,湯汁甜潤。

制作步驟

1.先將銀耳用冷水浸發(fā),除根洗凈,放入碗內(nèi)加少量水,上籠蒸1小時左右,使銀耳粘滑成熟。將枇杷剝?nèi)テぃ谌プ,切成指甲片?/p>

2.凈鍋中加清水500克燒開,先下蒸好的銀耳,燒滾后再放入枇杷片和白糖,裝入大湯碗即成。

二、枇杷紅棗粥

原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。制作程序:

1.將枇杷沖洗干凈,撕去外皮,剔去枇杷核。

2.粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。

3.鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、紅棗,用大火燒開后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,加入白糖調(diào)味即可食用。

藥膳功效:潤肺養(yǎng)顏,祛斑健胃。

吃枇杷果會上火嗎?其實吃枇杷果是不會上火的,它是下火的佳品。以上小編還介紹了枇杷果的吃法,感興趣的朋友可以嘗試一下。

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