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濃湯裙菜煮鱸魚

2011/1/22 9:23:56　閱讀數：599　信息分類：火爆食品網　編輯：小單

   

    主料：鱸魚 
    輔料：山藥、裙帶菜、枸杞、蔥、姜 
    調料：鹽、雞精、胡椒粉、白糖 
    烹制方法： 
    1、將山藥洗凈去皮切成滾刀塊，裙帶菜洗凈，枸杞用清水泡好，鱸魚去頭去骨，魚肉切成片； 
    2、坐鍋點火倒入油，放入蔥段姜片、魚頭、魚骨炒一下，倒入水，放入山藥大火燒開成奶白色，放入裙帶菜稍燉幾分鐘，加入鹽、雞精、胡椒粉、白糖調味，轉至小火，將魚頭、骨頭、山藥、裙帶菜撈出放入碗中，將枸杞連同泡的水一起倒入鍋中，放入魚肉片燙熟連湯一起倒入碗中即成。 
    特點：湯味鮮美，濃而不膩。

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