改革開放以來，我國的生育率不斷下降，在家里面孩子的健康現(xiàn)在越來越重要，現(xiàn)在天氣多變，人們生病的幾率不斷增加，俗話說，多吃五谷雜糧，可以增加人的抵抗力，陵縣佳園商貿(mào)有限公司生產(chǎn)的五谷雜糧鍋巴就是通過提取其精華生產(chǎn)的。

　　五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補(bǔ)養(yǎng)精氣"，在2千多年前《黃帝內(nèi)經(jīng)》已經(jīng)提出健康飲食的合理結(jié)構(gòu)�，F(xiàn)代人生活水平提高，飲食精細(xì)化，魚肉、果菜等在飲食結(jié)構(gòu)中所占比例增加，導(dǎo)致飲食失調(diào)，疾病橫生。因此，重建合理飲食對(duì)健康生活有相當(dāng)意義。
　　在古代，五谷沒有粗雜糧的分別，50年代起，我國從口糧制度管理出發(fā)，將糧食人為地分為主糧、雜糧，或稱細(xì)糧、粗糧。大米和小麥被稱為細(xì)糧，其他就成了粗糧或雜糧。隨著研究深入，人們發(fā)現(xiàn)，粗雜糧除了與細(xì)糧一樣有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值外，還有多種治病防病功能。下面介紹日常幾種粗糧、雜糧的營(yíng)養(yǎng)及防病價(jià)值。

　　隨著我國的經(jīng)濟(jì)生活水平的不斷提高，3+2+1的家庭越來越嚴(yán)重，孩子只要有病有災(zāi)的，整個(gè)家庭跟塌了似的，所以，專家呼吁，為了增加孩子的抵抗力，讓孩子多吃一些五谷雜糧，以其“生命力”。