人們常常多吃水果或者多喝檸檬水來補充身體所需要的微量的維生素C。但是維生素C對我們身體有哪些好處呢？日本防衛(wèi)醫(yī)科大學(xué)的研究小組在新一期美國在線科學(xué)雜志《科學(xué)公共圖書館綜合卷》上發(fā)表報告說，動物實驗顯示，遭受強烈的放射線輻射后，立即大量注射維生素C能有效減輕急性輻射損傷，降低死亡率。
    人全身遭受高劑量輻射后，細胞內(nèi)會大量產(chǎn)生具有強大氧化作用的活性氧，活性氧不僅會傷害細胞膜和基因，還會損傷骨髓和腸道等臟器。
    防衛(wèi)醫(yī)科大學(xué)副教授木下學(xué)率領(lǐng)的研究小組注意到，維生素C消除活性氧的能力很強大，而且安全性很高。

    他們讓30只實驗鼠全身遭受7.5希沃特的強烈輻射，這種劑量的輻射通常會導(dǎo)致多半實驗鼠在照射后很快死亡，然后向15只實驗鼠的腹部注射相當于每千克體重3克劑量的維生素C。結(jié)果，實驗鼠骨髓的急性損傷減輕，15只實驗鼠中有14只活了兩個月時間。
    實驗還顯示，在受輻射24小時之后注射維生素C，也有大半實驗鼠存活下來。如果是在剛遭輻射后和遭輻射24小時后分別注射一半的劑量，也能取得效果。
    注射了維生素C的一組實驗鼠，在遭輻射兩周后白細胞和紅細胞的數(shù)目已恢復(fù)，研究人員認為這顯示其骨髓所受的損傷減輕。而15只沒有注射維生素的實驗鼠，有8只的骨髓受損，1至2周后死亡。
    研究人員認為，維生素C強大的抗氧化能力抑制了體內(nèi)在遭受輻射后產(chǎn)生的活性氧。
    不過，按照實驗中使用的劑量，相當于體重60千克的人要注射180克維生素C，而僅攝入作為營養(yǎng)補充劑劑量的維生素C對減輕輻射損傷有無作用還不清楚。
    研究人員表示，今后將開展進一步研究，找到讓人體更好吸收維生素C的方法，使尋常的維生素C成為新的輻射防護劑。