我們都知道處在不同的職業(yè)都會各自的職業(yè)病,那么針對職業(yè)病我們到底該如何是好呢?今天小編為您介紹一些水果可以幫助您職業(yè)病哦!
香蕉緩和情緒
香蕉可以使服務員對消費者的態(tài)度更好一些——它能緩和緊張的情緒,提高工作效率,降低疲勞。
獼猴桃
老人和孩子可以多吃一些獼猴桃。因為其維生素C的含量是橙子的兩倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。此外,葡萄(葡萄食品)有祛痰作用,咳嗽的時候可以吃點,但糖尿病患者不宜食用。
芒果可抗皺
芒果含有豐富的胡蘿卜素β和的酶,可以令皮膚富有彈性,并且延緩皺紋生成,適合愛美的女性(女性食品)。
軟柿子抗疲勞
疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的,而柿子里含有很多鐵(鐵食品)元素,特別是深紅色,捏起來非常軟的柿子,可以刺激血紅蛋白的生成,有助于抗疲勞呢。
橙子排廢氣
橙子可以幫助經常吸入廢氣的司機排除體內的毒素。
運動員愛菠蘿
菠蘿有(食品)和消腫的作用,能改善血液循環(huán),促進肌腱炎癥和外傷的康復。
你還擔心職業(yè)病嗎?趕快來看看這些水果哦!