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涼拌雙耳 夏季

2014/7/31 9:16:34 閱讀數(shù):570 信息分類:飲料招商 編輯:靜靜

    夏天,相信涼菜是我們的了。涼拌雙耳,清爽小菜,做法簡單,一學(xué)就會,相信是您夏天的選擇!

用料
黑木耳 30克銀耳 30克黃瓜 1/2根胡蘿卜 1/2根精鹽 1/2小勺白糖 1/2小勺雞精 1/4小勺陳醋 1大勺辣椒油 1小勺蒜 2瓣
做法
1、黑白木耳用溫水泡好洗凈撕成小朵,鍋中放適量水,水開后分別把黑白木耳放入鍋內(nèi)焯水
2、黑白木耳焯好用涼開水過涼,撈出控水備用,胡蘿卜、黃瓜分別切小片,蒜切碎末
3、將黑白木耳、胡蘿卜片、黃瓜片和蒜末放在大點的容器里,調(diào)入白糖、精鹽、雞精、陳醋、辣椒油拌勻裝盤就可以吃了
烹飪技巧
黑木耳和銀耳要分開焯水,(超市里有賣小朵木耳的,沒有根、肉比較厚)黑木耳要多焯一會。

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