激情綜合婷婷,狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月,一本一道久久a久久精品综合,中国毛片在线观看,免费在线一级毛片,av中字综合亚洲,国产精品麻豆a啊在线观看

京菜佳肴-干燒平魚(yú)

2010/11/25 10:34:13 閱讀數(shù):759 信息分類:火爆食品網(wǎng) 編輯:小單

   

    平魚(yú)是一種身體扁平的海魚(yú)。因其刺少肉嫩,故很受人們喜愛(ài),尤其是給孩子吃這種魚(yú)時(shí),少了魚(yú)刺卡喉的后顧之憂。加之魚(yú)鱗較少,收拾起來(lái)很容易。 
    原料: 
    平魚(yú)2條  泡辣椒2根   香菜1根  大蔥1節(jié)  姜1塊  蒜4瓣 
    調(diào)料: 
    料酒1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)豆瓣醬1湯匙(15克)  米醋1湯匙(15ml)醬油1茶匙(5ml) 白糖1茶匙(5克) 
    做法: 
    1)魚(yú)去除內(nèi)臟后洗凈,在魚(yú)身兩側(cè)劃上兩刀,用料酒和鹽腌制五分鐘。鍋中的油燒8成熱時(shí),放入魚(yú)雙面煎成金黃色后撈出。 
    2)泡辣椒剁碎,大蔥,姜和大蒜切成碎末。 
    3)將鍋中的油燒至5成熱,倒入蔥姜蒜末爆香后,加入泡辣椒碎煸炒一下,放入豆瓣醬,調(diào)入適量清水,再倒入醬油,米醋和糖把醬汁調(diào)勻,放入煎后的平魚(yú),轉(zhuǎn)成小火將湯汁收濃,盛出裝盤(pán),放入香菜點(diǎn)綴即可。 
小貼士:  
     煎魚(yú)很容易遇到魚(yú)皮破爛的情況,影響美觀和食欲哈。下次你試試看,在煎之前,先用鹽在魚(yú)身上薄薄的抹上一層鹽,小魚(yú)腌制5分鐘,大魚(yú)腌制10分鐘左右,這樣,魚(yú)皮當(dāng)中的水分,就會(huì)被減少一些,魚(yú)皮稍稍變硬,這樣再去煎,就不會(huì)破皮啦。
    行業(yè)新聞推薦:雙匯迎來(lái)首批與眾不同的觀光團(tuán)

大使秘密武器,且掃且看且分析
微信公眾號(hào)