近發(fā)現(xiàn)市場上有很多賣山藥和買山藥的人。其實(shí),剛開始看到的時(shí)候我不知道那是什么東西、干什么用的。直到有一天我去超市買東西才從售貨員的嘴里得知那是山藥,營養(yǎng)價(jià)值非常高,是特別好的補(bǔ)品之一。但是,現(xiàn)在年輕人都因?yàn)楣ぷ魈α,即使買了山藥回去也沒有時(shí)間去煮,其實(shí),更有甚至許多像我一樣不會做飯的人,根本不知道怎么去煮。終于有一天,我去超市買東西的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了這樣一款特別好的產(chǎn)品--“破壁山藥汁”,它不僅解決了不會煮和沒時(shí)間煮山藥的問題,而且還更加的便捷。它就像我們平常喝的飲料那樣,無需再加工,打開直接食用即可。
破壁山藥汁的主要成分就是山藥,山藥為多年生纏繞草本,中藥、蔬菜兼用。對氣候的要求不嚴(yán),喜溫暖濕潤、忌積水、怕干旱。適合在肥沃疏松、土層深厚、排水良好的砂質(zhì)壤土上種植。它所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右,不含脂肪,蛋白質(zhì)含量比紅薯的高;山藥還含有多種微量元素,其中鉀的含量非常的高。對我們的身體是非常有益。它不僅能健脾益胃助消化而且還有降低血糖、的功效。
無論對于年長的一些人還是我們這些年輕人,破壁山藥汁都是我們不錯(cuò)的選擇,它在幫助我們調(diào)理精神狀態(tài)的同時(shí)又起到了補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。是養(yǎng)生、保健的產(chǎn)品。
多喝破壁山藥汁,調(diào)神、養(yǎng)生更健康!