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美味羊蝎子,冬季滋補(bǔ)暖身菜

2013/12/5 9:10:23 閱讀數(shù):591 信息分類:食品招商 編輯:素萍

    冬天是吃羊肉的季節(jié),既可以滋補(bǔ)還能暖身。冬天人們?nèi)菀资帜_冰涼。氣血循環(huán)不良。而吃羊肉可以溫補(bǔ)氣血、開(kāi)胃健脾,因此冬天合適吃羊肉了。下面給大家介紹一款羊蝎子的做法。

  用料
  羊蝎子 500克 蔥 1小段 姜 1小塊 蒜 1頭 花椒 1/2茶匙 八角 1顆 干辣椒 3個(gè) 香葉 1片 料酒 1/2湯匙 冰糖 1湯匙 陳皮 2塊 醬油 1/2湯匙 麻辣香鍋底料 1湯匙 胡椒粉 1/2茶匙 食鹽 1/2茶匙
  做法
  1、羊蝎子清洗干凈后,涼水下鍋;
  2、料酒焯制;
  3、大火燒開(kāi)后煮10分鐘把血水煮出來(lái),撈出備用;
  4、將焯制好的羊蝎子放入鍋中、分別加入蔥、姜、蒜、花椒、八角、干辣椒、香葉、料酒、冰糖、紅燒醬油、胡椒粉加入開(kāi)水,水一點(diǎn)稍微多些,因?yàn)槭且?dāng)火鍋涮菜的;
  5、高壓鍋20分鐘后,放氣,將羊蝎子和湯一起倒入電火鍋中,加入鹽和麻辣香鍋底料調(diào)下味道,大火燒開(kāi)后,就可以先吃骨頭后涮菜了,味道也真的很棒哦。

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