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鮮鮑魚的家常做法

2013/8/13 14:48:51 閱讀數(shù):3808 信息分類:食品飲料代理網(wǎng) 編輯:方方

    今天給大家介紹鮮鮑魚的家常做法,鮑魚的肉質(zhì)細(xì)嫩、鮮而不膩、營(yíng)養(yǎng)豐富、清而味濃,是名貴的海珍品之一。鮑魚還具有一定的明目功效,鮮鮑魚的家常做法有鮑魚土雞湯、原汁鮑魚、鮑魚炒魚卷等等,今天就這三道菜給大家詳細(xì)介紹一下。
    一、鮑魚土雞湯
    材料:土雞半個(gè)、小鮑魚5個(gè)、姜4片、鹽適量

    鮑魚土雞湯做法:
    1、用刀將鮑魚從殼中剖出,剪去反面的肚腸,并用刷子沿鮑魚裙邊反復(fù)刷洗干凈。
    2、鮑魚切十字花刀,土雞洗凈斬大塊,沖洗干凈。
    3、鍋中放入足量清水,加雞塊和姜片,中火燒開后轉(zhuǎn)小火。
    4、小火燉1-1.5小時(shí),放入小鮑魚煮3分鐘,加鹽調(diào)味為即可。
    二、原汁鮑魚
    主要原料:鮑魚5個(gè)
    輔料:蔥2根,蒜3枚,姜2片,紅椒切1片。
    調(diào)料汁:蒸魚豉油30ml,橄欖油20ml,料酒一勺,醋半勺。

    原汁鮑魚做法:
    1、鮑魚要提前出來(lái)干凈,用刷子刷刷表層的粘液和臟污,鮑魚的外殼也用要刷子刷干凈。
    2、將鮑魚肉取出,在鮑魚的表面切十字刀,用一大勺料酒,半勺米醋腌制10分鐘。
    3、將鮑魚放入蒸架,蓋上蓋子,蒸5-6分鐘后取出。
    4、將輔料,蒜瓣,姜片,蔥,紅椒全部切細(xì)碎備用。
    5、平底鍋中倒入橄欖油,爆香姜蔥蒜紅椒末,之后加入蒸魚豉油,關(guān)火。
    6、將蔥花撒在蒸好的鮑魚上,然后乘熱將爆香的料汁淋在鮑魚上即可。
    三、鮑魚炒魚卷
    材料:鮮活小鮑魚450克、魚卷1條、五花肉少許、青蒜少許

    鮑魚炒魚卷做法:
    1、用刀子將鮑魚肉從殼里取出,去內(nèi)臟,然后在表面劃十字花刀
    2、清洗干凈,用料酒、姜粉腌制15分鐘。
    3、五花肉少許切成薄片,青蒜也切成細(xì)段待用。
    4、熱鍋轉(zhuǎn)小火入少許油,將肉片放入煎至微黃逼出油。
    5、加入魚卷大火翻炒片刻,然后加入鮑魚繼續(xù)翻炒。
    6、放入料酒、生抽、鹽、胡椒粉,撒入青蒜段即可
    鮑魚炒魚卷做法小貼士:
    1、魚卷本事是熟的,所以稍微炒入味即可。
    2、加入少許的五花肉,讓鮑魚口感更滑嫩。

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