夏季到了，氣溫逐漸升高，正是各類飲料銷售旺季。但是如果飲用不當(dāng)，就會給人的身體造成傷害。

    一、邊吃飯邊飲汽水損健康。

    很多人喜歡一邊吃飯，一邊喝汽水飲料，其實這對人體健康非常不利。這是因為，吃飯時喝汽水會稀釋胃酸，不利于消化，汽水中還含有大量的二氧化碳和碳酸氫鈉，對消化系統(tǒng)傷害更大。因為二氧化碳會刺激胃黏膜，影響胃蛋白酶的產(chǎn)生；碳酸氫鈉則是一種弱堿，不僅會中和胃酸，增加消化難度，還會使胃蛋白酶的消化能力減弱，久而久之會造成食欲下降、厭食等病癥。

    二、長時間用嗓后喝汽水不科學(xué)。

    一些人長時間唱卡拉ok、作報告或者講課之后，喜歡喝汽水飲料來潤喉止渴，其實這種做法很不科學(xué)。因為長時間用嗓之后會使咽喉部位充血，短時間很難恢復(fù)到正常狀態(tài)，假如立即飲用大量汽水，會因驟冷刺激咽喉部位導(dǎo)致血管突然收縮，致使咽喉部的血流減慢、供血減少，引起咽喉生理功能紊亂及局部免疫力下降等，從而容易誘發(fā)急性咽喉炎，以及出現(xiàn)聲音嘶啞、咽喉疼痛等癥狀。

    三、飽餐后飲用汽水易傷身。

    目前市場上絕大多數(shù)的汽水飲料都含有小蘇打，喝汽水飲料時，小蘇打進入胃中，與胃液中的胃酸接觸會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w，因此，人在喝汽水之后容易出現(xiàn)“噯氣”現(xiàn)象。人們在飽餐之后，胃中的食物阻礙了胃的上下通道，如果此時再喝汽水，產(chǎn)生的二氧化碳就很難排出體外。二氧化碳?xì)怏w在胃里越積越多，胃部就會不斷膨脹，從而造成胃擴張，不僅影響食物消化，而且容易誘發(fā)急性胃炎、胃痙攣甚至胃破裂等嚴(yán)重疾病。