夏季到了，俗話說，“冬不坐石，夏不坐木”，這是很有道理的，暑濕當(dāng)令，這時(shí)候木頭里面都是潮濕的，很容易讓自己的身體受到損害。

    每年夏季，太陽到達(dá)黃經(jīng)105°時(shí)為小暑節(jié)氣。小暑開始，人們將會(huì)受到暑濕的影響。進(jìn)入小暑后，人們的汗液分泌越來越多，多喝水是必要的，建議喝溫開水或涼開水，一定不要喝生水，或是從冰箱里拿出來的冷水，容易引發(fā)腸炎等病癥的發(fā)生。

    小暑后，可以多吃些綠豆芽，可以解暑；飲食盡量清淡，可以多利用綠豆，如喝綠豆水，做綠豆飯、綠豆粥等，可以起到很好的利濕、解毒功效。如果出現(xiàn)食欲不振的癥狀，可以多吃一些芬香類的蔬菜，如香菜、黃花菜等，可以增加食欲。

    夏天來到，暑濕當(dāng)令，很多人都感覺到家里面的家具很潮濕，一些露天的木椅，即便在陽光下，也建議不坐，尤其不能久坐，否則容易使?jié)裥扒秩塍w內(nèi)，此外，我們一些木質(zhì)的實(shí)驗(yàn)臺(tái)、實(shí)驗(yàn)柜也同樣不要放置在潮濕的環(huán)境，否則會(huì)大大降低實(shí)驗(yàn)室家具的使用壽命，木制板材是不能接觸到水的，如果不小心灑上水了，必須馬上用干抹布抹干，否則的話，短期內(nèi)不會(huì)有任何變化，但是長(zhǎng)此以往，木質(zhì)潮濕就會(huì)出現(xiàn)全木實(shí)驗(yàn)臺(tái)封邊條脫落以及板材膨脹變形的情況。