現(xiàn)在，人們很注重日常飲食，健康飲食直接影響著我們的身體健康。但是，你知道生活中那些食物可以對(duì)健康造成危害嗎？在你的身邊秘密隱藏著哪些健康殺手呢？
　　1、味精
　　味精是我們?cè)谧鲲埵墙?jīng)常用到的調(diào)味品。但是一個(gè)人每天攝入量不應(yīng)超過(guò)6克，攝入過(guò)多就會(huì)是血液中谷氨酸的含量升高，限制人體 利用的鈣和鎂，會(huì)引起頭疼、心慌、惡心的癥狀，而且對(duì)人體的生殖系統(tǒng)也有不良的影響。
　　2、腌菜
　　人們?yōu)榱朔奖愠３３缘诫绮�，開始長(zhǎng)期吃腌菜會(huì)引起鈉、水在體內(nèi)停留，從而增加患心臟病的機(jī)會(huì)。而且，腌菜還有亞硝酸鈉這種致癌的物質(zhì)，長(zhǎng)期食用可能誘發(fā)癌癥。
　　3、油條
　　油條屬于油炸食品，而且油條中的白礬是含鋁的無(wú)機(jī)物，每天吃油條，鋁就會(huì)積累在腎臟體內(nèi)，而且不容易排出。如果體內(nèi)鋁較多，對(duì)大腦及神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生毒害，容易引起老年癡呆。
　　4、咖啡
　　咖啡作為時(shí)代的潮流飲品，其含有較多的咖啡因的成分，如果被攝入體內(nèi)消化，會(huì)很快的隨血液的流動(dòng)進(jìn)入各個(gè)器官，使血管收縮代謝增快，胃酸尿量的增多。
　　5、泡泡糖
　　作為休閑食品，含有天然橡膠，橡膠雖然，但是在制作泡泡糖所用的一級(jí)白片膠加入了一些具有一定毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑，過(guò)多的吃泡泡糖會(huì)對(duì)身體很不利的。
　　6、臭豆腐
　　比人都說(shuō)聞著臭，但是香在嘴里。臭豆腐在發(fā)酵過(guò)程中容易被微生物污染，因?yàn)樗�含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。而且還是分解蛋白質(zhì)的腐敗的物質(zhì)，對(duì)人體是很有害的。