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隨便搭出來的上湯千張絲

2012/1/4 9:37:08 閱讀數(shù):966 信息分類:食品招商 編輯:小單

   

    買了1張厚千張,原來打算燒骨頭煲用的,偶然想到著名的“揚州干絲”,便將家中剩余的材料組合起來,做了這道上湯千張絲。真的很好吃,千張絲切的薄薄的,依然很有韌性,加了蝦干,湯也變的很鮮美,沒有肉湯高湯也可以用清水代替,胡蘿卜及絲瓜完全是剩余食材隨便搭一下,了有蔬菜營養(yǎng)更豐富。
    原料: 
    厚千張1張、胡蘿卜半根、絲瓜半根、蝦干或開洋少許、肉湯或雞湯少許、蒜末。 
    調(diào)料: 
    鹽、排骨精。 
    做法: 
    1、蝦干沖洗干凈用熱水提前浸泡半小時;千張切成細細的薄絲,胡蘿卜及絲瓜切絲,大蒜切末。 
    2、將切好的千張絲放入沸水中煮1分鐘濾干,去除豆腥味。 
    3、鍋中放油燒熱,入蒜末及胡蘿卜絲稍微煸炒一下。 
    4、接著加入肉骨頭湯及蝦干(連同浸泡的水)煮開后轉(zhuǎn)小火再略煮(確保蝦干煮熟)。 
    5、接著加入千張絲一同煮幾分鐘至熟,調(diào)入鹽,雞精,出鍋前放入絲瓜略煮即可。

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