激情綜合婷婷,狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月,一本一道久久a久久精品综合,中国毛片在线观看,免费在线一级毛片,av中字综合亚洲,国产精品麻豆a啊在线观看

排除體內毒素的海帶豆腐湯

2011/11/22 9:15:35　閱讀數(shù)：727　信息分類：食品招商　編輯：小單

   

    據(jù)說這樣的搭配對大人孩子都有滋補作用，不僅能補鈣、健腦還能幫助吸煙的男士排除體內毒素，做法也是挺簡單的。  
    材料：海帶、北豆腐、豬五花肉、姜、香蔥。  
    調味料：雞精、大醬、料酒。| 
    做法： 
    1、海帶泡發(fā)后，洗凈切粗絲。 
    2、豬五花肉切片，豆腐切方塊，姜切片，蔥切末。 
    3、鍋內熱油，六成熱時，放入肉片（同時加入姜片），中火煸至兩面微黃起鍋備用。 
    4、用煸過肉的油，將豆腐四面煸黃。 
    5、往鍋內注入高湯，放入海帶、肉片，調入大醬、雞精，大火燒開后，改中小火燉二十分鐘，起鍋前撒上蔥花即成。

大使秘密武器，且掃且看且分析