眾所周知，牛奶是非常有營養(yǎng)的物質(zhì)，大家都會經(jīng)常喝牛奶，但是對于孕婦來說，有專門的孕婦奶粉給補充營養(yǎng)，但在這里，專家要提醒的是，以下幾類孕媽媽要少喝牛奶。
　　1.缺鐵性貧血的孕婦
　　食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。
　　2.返流性食道炎的孕婦
　　研究證實，含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。
　　3.消化道潰瘍的孕婦
　　牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會使病情加重。
　　4.乳糖酸缺乏的孕婦
　　牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起、腹瀉。
　　5.膽囊炎和胰腺炎的孕婦
　　牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重病情。另外，專家提醒，孕婦喝牛奶保質(zhì)期越短越好
　　孕婦要十分注意各種營養(yǎng)素的補充，而喝奶是補鈣的選擇，但專家提醒，孕婦喝奶，保質(zhì)期越短的越好。
　　營養(yǎng)學(xué)家建議孕婦購買液態(tài)奶時，要選擇那種保質(zhì)期只有一兩天的鮮牛奶，而不要買一整箱的，可以保存一個月的牛奶。因為對各種液態(tài)奶來說，要想實現(xiàn)長時間保存，就需要更嚴(yán)格的滅菌和防腐措施，所以保存時間越長的奶，其存在的風(fēng)險也就越高，準(zhǔn)媽媽們要格外慎重。【火爆食品飲料招商網(wǎng)：陳宇兵】