袁枚的《隨園食單》中有這樣一種食物
“搗青草為汁,和粉作團,色如碧玉”
大家知道是什么嗎?
青團
糍粑
粽子
對啦!答案就是青團
作為清明節(jié)具代表性的美食
碧青油綠、糯韌綿軟、甘甜細膩
從色彩到口感都帶著
自然界春的氣息
讓人無法拒絕
近年來,應市場的需求,市面上的青團品類愈加紛繁,在為消費者提供更多選擇的同時也存在著不少隱患。為幫助廣大消費者能夠安全合理食用青團,今天,我們就來聊一聊青團的話題~
科學選購
有講究
青團是季節(jié)性較強的食品,一般為中、短保期食品。建議選擇超市、商場等正規(guī)的經營渠道購買。購買時注意查看食品生產許可證編號(“SC”標識)和產品執(zhí)行標準號,以及標簽、配料表、生產日期和生產廠家等信息,盡量不購買外包裝信息不全、不清晰、標簽涂改或路邊無證攤位的青團。對于食物過敏的消費者,購買時需認真查看標簽上的配料表和致敏物質提示,選擇合適的品種,防止因致敏物質的攝入引發(fā)過敏反應。
產品外觀
需留意
挑選青團要以清香味濃郁、顏色自然油綠為好,發(fā)青、發(fā)黑或顏色過于艷麗的不建議購買。常溫即食青團不應有漏氣、破袋等現象。注意產品保質期以及現場貯存條件,不要購買過期、貯存條件不當或變質的青團。
食用加熱
要注意
青團屬于蒸煮類糧食制品,如果是經過低溫貯存的青團,應按照包裝上提示要求加熱后,方可食用。加熱時應控制好加熱時間,如采用微波爐復熱,宜中高火,如采用蒸鍋隔水加熱方式,應蒸透才能食用。若加熱時間過長,青團容易塌陷、表皮破裂、餡料流出,影響食用品質。應特別注意的是青團在加熱時,必須去除塑料包裝袋(膜)。常溫即食青團開袋去除保鮮膜即可食用。
適量食用
莫貪多
青團中糯米含量較高,質地黏膩,應小口慢吞,幼小兒童需在家長看護下食用,謹防噎食。青團通常高脂高糖,過多食用會刺激胃酸過度分泌,建議老人及腸胃病患者不宜多食,糖尿病患者應控制食用量以免增加血糖升高的風險。消費者在食用青團時,也可以搭配一些茶、水果等,不僅有助于消化、解膩,更能均衡營養(yǎng)。
清明將至
讓我們一起把大好春光
揉進青團肚子里
一起“吃春”
享受清明好“食”光吧!
稿源:食品抽檢處、省質檢院
來源:福建市場監(jiān)管微信號