當下,天氣逐漸炎熱,但是,卻正是許多人喜愛的食用火鍋
食品的季節(jié),羊肉也當仁不讓成了餐桌上的“主角”。但一些“隱患食配”如羊肉與茶水、羊肉與西瓜等在餐桌上卻“相克”。有關專家介紹,一些不合理的火鍋搭配是很不科學的吃法。
提醒:專家提示,在吃火鍋時一定要注意合理的飲食搭配,一些食物放在一起不宜同時食用,而一些食物也不宜同鍋煮。專家提示,羊肉不要與醋搭配,醋性酸溫,能消腫,殺菌解毒,適宜與寒性食物如蟹等配合;羊肉大熱,平時心臟功能不好及血液病患者更應該注意。同時也不要與蕎麥面搭配。蕎麥氣味甘平,性寒,能降壓止血,而羊肉功能與此相反。菠菜豆腐不宜同鍋煮,菠菜中含有葉綠素、鐵等,還有大量的草酸,豆腐主要含蛋白質、脂肪鈣,二者一鍋煮,草酸能夠和鈣起化學反應,生成不溶性的沉淀,因此對身體不好。