別具特色的文思豆腐
2011/5/3 9:09:14 閱讀數(shù):677 信息分類:
食品招商 編輯:小單
文思豆腐是一道有著悠久歷史的淮揚(yáng)菜肴,它選料極嚴(yán),刀工精細(xì),軟嫩清醇,入口即化,同時(shí)具有調(diào)理營養(yǎng)不良、補(bǔ)虛養(yǎng)身等功效,是老人、兒童選擇的上好菜譜。
口味:咸鮮味
所屬菜系:淮揚(yáng)菜
菜品功效:營養(yǎng)不良調(diào)理、青少年食譜、學(xué)生膳食、老人食譜
主料:豆腐(450克)
輔料:冬筍(10克)、雞胸脯肉(50克)、火腿(25克)、香菇(鮮)(25克)、生菜(15克)
調(diào)料:鹽(4克)味精(3克)
1、將干糯米粉堆放案板上,開窩,加入適量清水拌勻,再加入生油,不斷揉搓,使這柔韌有筋,再分成20等份,逐個(gè)揉成圓形,用手掌將其按壓成扁圓狀塊件(胚體)待用。
2、把椰子剝?nèi)ネ庖,破開硬殼,用特制椰子刨將椰肉刨出細(xì)粒椰茸;花生米和白芝麻分別爆炒熟香,碾成粉未狀。放入鮮椰茸、紅糖一起攪混和勻,便成餡料。
3、熱鍋燒水至滾,放入“胚體”,用中火煮熟,撈起,逐個(gè)放“餡料”中沾上滿滿一層,隨后便可進(jìn)食或擺盤上席。