泡椒鳳爪的熱量屬于中上等水平，在100克泡椒鳳爪中，熱量有193卡，而瘦豬肉的熱量是100克中含143卡，米飯則是119卡，因此泡椒鳳爪是屬于熱量較高的食物，但是與薯?xiàng)l、奶油蛋糕這類(lèi)熱量較高的食物相比又還好，所以吃泡椒鳳爪不會(huì)很容易增肥，但是如果吃太多的話(huà)，還是會(huì)的。

泡椒鳳爪并不是一種低熱量的食物，因此在期間還是不要吃。它的味道很誘人，總是會(huì)讓人吃起來(lái)不容易停下來(lái)，一次容易吃多，這樣的話(huà)就很容易造成肥胖了，所以大家在吃的時(shí)候要控制一下，不要大量食用，這樣不僅會(huì)增肥，對(duì)身體也是有害的，這在上文中我們都已經(jīng)了解過(guò)了。

相關(guān)的專(zhuān)家表示，女性吃泡椒鳳爪通常并不會(huì)變胖，但是吃泡椒鳳爪要適量，吃多了不僅不利于身體健康，還是會(huì)增肥的。因?yàn)榕萁辐P爪的熱量并不低，100克的泡椒鳳爪中，熱量就高達(dá)193卡，屬于中等偏高的熱量水平。女性吃泡椒鳳爪會(huì)胖嗎？由此看來(lái)，女性偶爾適當(dāng)?shù)某耘萁辐P爪是沒(méi)有問(wèn)題的，但是每次食用的量就不能夠太多，否則還是會(huì)增肥的。

除了泡椒鳳爪中含有較高的熱量外，泡椒鳳爪的脂肪含量也是愛(ài)美女性們特別關(guān)注的，每一百克的泡椒鳳爪的脂肪含量?jī)H為11.78克，是非常低的。女性吃泡椒鳳爪會(huì)胖嗎？答案就顯而易見(jiàn)了，而且有研究發(fā)現(xiàn)，雞爪中有著豐富的膠原蛋白，因此女性要是合理的吃泡椒鳳爪的話(huà)，不僅不會(huì)變胖，還可以有的效果呢！