正常情況下做奶昔都是用酸奶來做，因為酸奶的風(fēng)味要好一點。而且酸奶里面含有可以幫助促進腸胃蠕動的物質(zhì)，拿來做成奶昔是最合適不過的。這樣可以有效的增加奶昔的功效，對人體健康更為有益。
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