(1)早上空腹喝
對(duì)于喝檸檬水的時(shí)間這個(gè)話題,一般人喝蜂蜜檸檬水大多數(shù)都是早上或者晚上,尤其建議在早上起床后空腹喝一杯檸檬水,加入一勺蜂蜜,一方面可以起到美容養(yǎng)顏的作用功效,另外一方面也能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助,是非常不錯(cuò)的選擇。
(2)感冒初起時(shí)
喝檸檬水的時(shí)間是什么?檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素C,對(duì)于感冒是非常有幫助的,另外在感冒初起時(shí)喝點(diǎn)蜂蜜檸檬水,還可以幫助緩解咽喉疼痛的問(wèn)題。
(3)飯后喝
在吃飯后大約2個(gè)小時(shí)后喝點(diǎn)檸檬水,檸檬當(dāng)中含有的酸性物質(zhì)可以幫助吸收消化,終起到的作用。