不會(huì)。
西瓜汁以上是水,且含有一定量的鉀,有的作用,對水腫型肥胖有一定的作用。西瓜中的單寧酸,還快速分解燃燒中性脂肪,達(dá)到成效。
雖然西瓜含糖分比較高,但是水分多也比較撐肚子,每天喝2-3杯200毫升的西瓜汁,基本不會(huì)有發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。
西瓜是含水量極高的水果,如果是榨純西瓜汁,不加水,其熱量值及營養(yǎng)成分與西瓜差不多,以下是西瓜的熱量值,可以作為西瓜汁熱量值的參考。
熱量:25大卡/100g;
營養(yǎng)成分:碳水化合物5.80克,脂肪0.10克,蛋白質(zhì)0.60克,纖維素0.30克。