橘子是生活中常見的水果，橘子皮厚厚的，新鮮橘子皮能泡水喝嗎？新鮮橘子皮怎么泡水喝？下面一起來看看吧！

新鮮橘子皮能泡水喝嗎

新鮮橘子皮可以泡水喝，但是曬干泡水飲用會更好。 新鮮的橘子皮中水分含量較高，黃酮類化合物較少，飲用后達不到理想的保健效果，而且新鮮橘子皮里面的鞣酸和揮發(fā)油含量較高，用來泡水喝，味道會又苦又澀，還是將橘子皮曬干了再喝比較好。

新鮮橘子皮怎么泡水喝

材料：橘子皮、蜂蜜。 做法： 1、挑選一瓣橘子皮。 2、用清水將橘子皮表面的臟污清洗干凈。

3、倒入熱水進行沖泡。

4、待水溫后放適量的蜂蜜進行調(diào)味。

橘子皮曬干就是陳皮嗎

有兩種說法。

1、不是 陳皮是橘子皮在太陽底下曬干，將絲絡物處理干凈后放在陰涼干燥處保存時間在1年以上的陳年橘子皮。

2、是 橘子皮曬干了就是陳皮，因為陳皮的原材料是橘子皮，曬干了就是陳皮，所謂陳就是舊，放置時間越久的橘子皮養(yǎng)生作用越好。

橘子皮怎么做陳皮

材料：橘子皮。

做法：

1、將新鮮橘子皮用清水簡單的沖洗一下。

2、然后放在鍋里放入清水小火煮開。

3、水開后就將橘子皮撈起。

4、把撈起的橘子皮放在太陽底下曬干。

5、曬干后密封保存。