2018年8月28日下午，由蔬菜集團、西郊（以下簡稱“集團”）工會主辦的第二期職工健康講座在西郊報告廳開講，集團黨委委員、工會副酈麟主持，特邀上海體育學院體育社會科學研究中心主任、國家體育總局體育社會科學重點研究基地主任、博士生導師李建國教授主講《健身誤區(qū)漫談》，集團近200名職工踴躍參加。

隨著廣大職工對體育鍛煉的重視，以及夜跑、競技等體育活動的普及，健身已經(jīng)融入到廣大職工的生活中。一直以來，集團工會都提倡“快樂工作、快樂生活、快樂運動”，但是，在提倡全民健身的當下，一些運動隱患和運動誤區(qū)導致危害身體健康、甚至危及生命的報道屢見不鮮，這與缺乏基本的運動健身知識有關。為避免陷入健身誤區(qū)、合理選擇鍛煉項目，集團工會為廣大職工量身定制了本次專題講座。

講座中，李教授圍繞健身觀念、健身行為、健身環(huán)境等三個方面對10種健身誤區(qū)做了淺顯易懂的講課，并從身體、心理、社交等3個維度，以及年齡、時間、方式等3個角度，解析了健身運動的因人而異和適宜方法，為廣大職工上了一堂別開生面的運動與健康公開課。講座后，不少職工與李教授熱烈互動，就自身健身困惑和選擇運動項目提出了疑問，李教授也一一作了性的回答和建議，不僅解答了健身誤區(qū)，更從器材裝備、心率調(diào)整、動作規(guī)范等相關方面，為廣大職工提出了具體指導。

此次健康講座是集團黨委、總經(jīng)理室關愛和回應職工新期待的“五個一”實事工程中，“一次體檢”的具體延伸，是集團貫徹落實“員工”價值理念和“愛與尊重”光明文化的重要體現(xiàn)。集團工會將一以貫之，堅持在集團黨委和總經(jīng)理室的領導下，圍繞“關愛再奮進、融入中心再建功”的年度工會工作主題，把對職工的關愛落實到具體的實事中，把集團黨政領導班子的關愛送到職工的心坎里，做好當好職工的知情人、貼心人、娘家人。（苗覲）