紅棗銀耳蓮子羹價(jià)格，紅棗銀耳蓮子羹多少錢
發(fā)布人：麗麗 發(fā)布日期：2016-07-07 信息分類：
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紅棗銀耳蓮子羹是一道漢族名點(diǎn)，食材為銀耳，蓮子，紅棗，冰糖等。對(duì)于我們養(yǎng)生來(lái)說(shuō)是非常不錯(cuò)的選擇哦！下面為大家介紹紅棗銀耳蓮子羹價(jià)格供參考！
紅棗銀耳蓮子羹價(jià)格
谷悅園 木糖醇沖飲品2.5KG整箱 黑芝麻糊/核桃粉/紅棗銀耳蓮子羹 56元
秦老太30g小女人花紅棗銀耳蓮子羹 沖調(diào)養(yǎng)生滋補(bǔ)品 0.8元
秦老太 490克女人花 紅棗銀耳蓮子羹 沖調(diào)養(yǎng)生補(bǔ)品批發(fā) 16.9元
谷綠農(nóng)品 丑耳250G包裝白木耳紅棗銀耳蓮子羹干貨糯耳雪耳無(wú)硫 23元
紅棗銀耳蓮子羹制作方法
首先，準(zhǔn)備好原料：銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。銀耳、蓮子、紅棗需要提前浸泡。
蓮子浸泡的時(shí)間要長(zhǎng)一些。等蓮子都膨脹起來(lái)就好了。這樣做可以省2倍的煤氣。銀耳也泡好了。在鍋里接上適量的冷水，用手把銀耳撕碎放到鍋里，銀耳發(fā)黃的根一定去掉。然后，把蓮子也放入鍋里。再放入適量的冰糖，可以根據(jù)自己的口味多放少放。紅棗一定不要先放。
然后，打開火開始熬。等鍋開后，改為小火熬。大約熬40分鐘后�？�，湯汁已經(jīng)差不多粘稠，這時(shí)在放入紅棗。再熬上10分鐘左右就可以了。這樣熬出的湯就不會(huì)發(fā)紅了。
時(shí)間到了，紅棗銀耳蓮子羹熬好了，跟普通的做法比較一下，效果是非常明顯的。
其他
銀耳不要選擇顏色潔白的，那種往往是經(jīng)過(guò)化學(xué)處理的，選擇顏色微黃、無(wú)刺鼻味道的；
銀耳不要再次加熱吃，所以一次做的量不要太多，吃多少做多少；
注意要水量距離瓶塞下端1厘米，以免日子久了會(huì)損壞膠圈；
不要放入碳酸飲料或酸性果汁，以免腐蝕杯體。
總結(jié)：關(guān)于紅棗銀耳蓮子羹價(jià)格就為大家介紹這么多，銀耳性平和，味甘、淡，，具有潤(rùn)肺生津、滋陰養(yǎng)胃。益氣，強(qiáng)心健腦等作用所以，夏季常喝此類甜湯，有益身心健康。