碧根果多少錢(qián)一斤

碧根果是美國(guó)山核桃的果實(shí)，又名“長(zhǎng)壽果”.食用后能健腦、補(bǔ)中益氣，潤(rùn)肌膚、烏須發(fā)。殼很脆，跟香榧一樣脆，易剝。肉質(zhì)介于大核桃與小核桃之間，碧根果是全世界17種山核桃之一。大家知道碧根果多少錢(qián)一斤嗎？今天小編就給大家總結(jié)了碧根果的價(jià)格，大家可以參考一下。

碧根果多少錢(qián)一斤

碧根果225gx2袋裝堅(jiān)果核桃長(zhǎng)壽果奶油椒 15.88

碧根果210gx2袋特產(chǎn)堅(jiān)果零食長(zhǎng)壽果山 31.90

奶油味堅(jiān)果手剝碧根果500g 40.80

奶油味皮零食堅(jiān)果干果澳大利亞500g 33.90

山核桃長(zhǎng)壽果奶香味210g 19.90

碧根果的搭配吃法

核桃不宜與白酒同吃：核桃富含蛋白蛋、脂肪和礦物元素。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：核桃性熱，多食性熱食物易動(dòng)火。白酒甘辛大熱，當(dāng)為熱性食物。若兩者同吃，易致血熱甚至咯血。所以，有咯血史的人更不要這樣。

碧根果熱量高嗎

堅(jiān)果的熱量比較高，每100克碧根果仁可產(chǎn)生670 千卡熱量，是同等重量糧食所產(chǎn)生熱量的二倍。吃多了就會(huì)發(fā)胖，營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家說(shuō)每天的食用量不能超過(guò)5個(gè)，多了會(huì)發(fā)胖的，也會(huì)有影響血脂呢。

碧根果多少錢(qián)一斤大家都知道了吧！碧根果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有較多的蛋白質(zhì)及人體營(yíng)養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能，有需要的朋友可以注意適當(dāng)食用碧根果。

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