追夢仁開口榛子價(jià)格

在生活中喜歡吃榛子的朋友是很多的，榛子是一種非常著名的堅(jiān)果食品，榛子的口感和營養(yǎng)價(jià)值都是不錯(cuò)的，今天就給大家詳細(xì)的介紹一下追夢仁開口榛子價(jià)格！

追夢仁開口榛子價(jià)格

追夢仁開口榛子500g 天貓參考價(jià)格：29.9元

生產(chǎn)許可證編號：SC11822010333099

廠名：長春市嗑嗑香山珍特產(chǎn)有限公司

保質(zhì)期：240天

品牌:追夢仁

包裝種類:袋裝

產(chǎn)地:吉林省

榛子的營養(yǎng)價(jià)值

而且，榛子中的鈣、磷、鐵含量高于其他堅(jiān)果。每百克榛子果仁含鈣316毫克，是杏仁的3倍、核桃的4倍;含磷556毫克，高于其他堅(jiān)果;含鐵8.6毫克，是其他堅(jiān)果的1-3倍。

榛子既可直接炒熟后食用，也可用來配制糕點(diǎn)和糖果。與粳米等谷類一起煮粥，可起到營養(yǎng)互補(bǔ)的作用。榛子每次食用量以20粒左右為宜，肝功能嚴(yán)重不良者應(yīng)慎吃。

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